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SCLUB免費論壇申請-使用者論壇 » 站長交流資源 » 朝早起身唔飲得4種飲品

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leisurema發表於 2016-9-27 21:18 | 只看該作者

[站長閒聊] 朝早起身唔飲得4種飲品

人體經過一整晚睡眠會因呼吸、皮膚暴露或尿液消耗水分處於缺水狀態，起床第一杯水顯得特別重要，有助排清體內廢物和調理腸胃。

不過有四種飲品千萬不要起床後即喝，否則可能影響健康。

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其實早晨第一杯的最好選擇就是溫水，讓身體有效補水和促進血液循環。

1 評分人數

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4rphotoclub

生活只枯不謝
心態空虛不偽
誰找誰碰了誰
你尋你我尋我
點點色點點彩
繼續我的人生

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4rphotoclub發表於 2016-9-27 22:06 | 只看該作者

看帖回帖那是一定要的：

喜!我終於占一了;坐到沙發!

歡迎大家齊來加入4R網上攝影會

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3^#

RiverCross發表於 2016-10-3 19:51 | 只看該作者

早上還是飲水最好…

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4^#

83811發表於 2019-4-10 08:00 | 只看該作者

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